Gurean Gaur albistegian, gabon berezi hauetarako gomendio batzuk helarazi nahi izan dizkizuegu. Euren artean, Iñaki Ubiria gure sukaldariak emandakoak, eguberri hauetan modu osasuntsuan sukaldatu eta jateko asmoarekin. Hiru errezeta begano planteatu dizkigu, arroza, eskalibada eta gazta tarta hain zuzen ere.